【新型うつ病】甘え？甘えじゃない？

こんにちは、おはぎです。

皆さんは新型うつ病というものをご存知ですか？うつ病に対しての認識にずれがあることはご存知でしょうか？

甘えだと考える人もいれば、れっきとした病気だと考える人もいます。

今回私は、新型うつ病の認識の違いについて調べて考えてみました。

新型うつ病とは？

うつ病は皆さんご存知だと思いますが、新型うつ病はうつ病とどのようなちがいがあるのか、どの点が新型なのかご存知ですか？

うつ病と新型うつ病の違いをまとめてみました。

【従来型うつ病】
中高年層
・焦燥と抑制
・疲労と罪悪感
・完遂しかねない熟慮した自殺企画

【新型うつ病】
青年層
・回避と他罰的感情
・衝動的な自傷。一方で、軽やかな自殺企画

従来のうつ病では、全てが嫌になって体調に影響が出ていたのに対し、新型うつ病では、会社に行くときは体調不良になっても、遊びに行くときには元気になるというような違いがあります。
つまり、新型うつ病は気分反応性で、好きなことはできるという特徴を持っています。

認識の違い

うつ病なんて甘えだ！

仕事をしていれば誰でも辛いことや悩みはあります。
そんな困難に直面しただけで、“仕事をしたくない”とさぼっておきながら、飲み会には参加して楽しんでいるのに、うつ病だから仕方ないと言えるのでしょうか？
誰もが嫌なことから逃げずに頑張っているのに、それを頑張れないのは甘えでしょう。

そのような考え方が新型うつ病は病気ではなく、甘えが原因だと捉える方の意見です。

うつ病とはもともと塞ぎ込みやすい人がかかりやすいと言われています。ですが、“新型うつ病”と病気認定してしまったせいで、本人は余計に「自分は新型うつ病だから仕方ない」と思うのではないでしょうか？

新型うつ病を理由に休職したことで、職場が迷惑しているケースもあります。

引用：新型うつ病はただの甘え！休職を適用外にしてクビにすべき

このように、病気として認定する必要があるのか？という点から、新型うつ病を批判する方もいます。

うつ病は甘えじゃない！

うつ病の症状にはかなり個人差があります。そのため、周りの人間が「うつ病じゃない、甘えだ」と思っていても、診断するとうつ病であるケースがあります。

一見甘えやわがままのように見えるが、本人は本当に体調が悪かったり、精神的に辛かったりするのです。“新型うつ病”という病気の認知度が上がることで、症状の軽い人は得をし、症状の重い人は甘えるなと批判されるのでしょう。

健康な人は気分が落ち込んでも「これで逃げたら甘えだ」と思い、頑張ることができます。しかし、新型うつ病の人は分かっていて、自分を責めているが、どうにもできずに苦しんでいます。

新型うつ病への対処

自分が新型うつ病になったら、または家族がなったら、あるいは職場の人がなったら…　皆さんはどうしますか？

この記事を読んで、新型うつ病に対する2つの視点を持っていただけたかと思います。人は自分や自分の周りの人に対しては優しく出来るものです。ですが、職場の後輩が新型うつ病になったらどうしますか？

そんなときにどう対応していくかが大事なのです。対人関係に正解はないと思っています。正解を定義することはとても難しいことです。

正解を見つけなくてもいいので、少しでも新型うつ病への理解を深めていただければいいと思います。

終わりに

皆さんは新型うつ病をどう認識しますか？

甘えなのか、甘えではないのか。

私から皆さんにお願いしたいことは、「新型うつ病をどのように捉えていてもいいので、新型うつ病になって苦しんでいる人がいること、そして新型うつ病によって迷惑を被っている人がいることを知っていてほしい」です。

うつ病で苦しんでいる人を少しでも理解できればと思っています。